Cuide-se!

11:31

Depois que passa o carnaval, já se começa a falar de inverno, uma coisa é certa, o verão está acabando e precisamos dar uma atençãozinha a mais ao nosso corpo que sofre um pouco nessa época do ano. Minha dica de hoje é para  todas que estão voltando à rotina e precisam de cuidados pós verão. São 10 pontos importantíssimos que fazem toda a diferença.



  1. Hidratação contínua é essencial tanto para a pele quanto para os cabelos. 
  2. Fazer sempre uso do filtro solar e capilar. 
  3. Aumentar a ingestão água, no mínimo 2 litros por dia, de suco e frutas também. 
  4. Limpeza de pele: procure profissional habilitado e faça uma limpeza para desobstruir os poros, deixando a pele respirar. 
  5. Algumas pessoas desenvolvem micoses no verão, que deixam a pele esbranquiçada. Este tipo de condição é fácil de tratar, mas você precisa ir até seu médico e seguir à risca o tratamento dado por ele. 
  6. Inverno ou verão, jamais durma sem retirar a maquiagem! 
  7. Fazer uso de cosméticos adequados, como esfoliantes suaves, para a pele do rosto e para o corpo, um pouco mais concentrados, com a intenção de remover as células mortas e favorecer a hidratação da pele, que deverá ser feita em seguida. 
  8. Cabelo também sofre e desidrata, e os que possuem química sofrem mais danos. Para nutrir e devolver o brilho, a indicação é a limpeza profunda, com shampoos anti residuais, e máscaras hidratantes, que devem ser aplicadas de 2 a 3 vezes no mês e podem ser feitas em casa. É importante consultar um profissional para saber qual produto se adéqua ao seu tipo de cabelo, o que irá reparar os danos e nutrir. 
  9. Evitar banho quente 
  10. Invista em produtos de marcas confiáveis que vão atender as necessidades da sua pele e dos seus cabelos. 


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